¿No sabes si estás entrenando correctamente?, ¿no obtienes resultados? Aunque puede ser cuestión de diferentes factores en Ópera Gym, tu gimnasio en el centro de Madrid, te contamos los errores más frecuentes en el gimnasio. ¡Lee con atención!
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4 consejos para evitar el estancamiento
En Ópera Gym, tu gimnasio en el centro de Madrid, te damos algunos consejos para que tengas en cuenta cuando tu rutina se estanque. ¡No te frustres! Puede ser parte del proceso por eso es importante contar con un entrenador que te guíe en cada momento.
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