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Conoce las calorías de las bebidas alcohólicas

Sabemos que los finde son para disfrutar y una cheat meal es válida. Sin embargo, debes procurar no caer en los excesos y menos cuando consumes bebidas alcohólicas.

En Ópera Gym, tu gimnasio en el centro de Madrid, nos preocupamos por tu bienestar y por mantenerte informado para que conserves un estilo de vida saludable, por eso hoy compartimos una infografía con la cantidad de calorías que posee cada bebida alcohólica. La intención es que tomes con conciencia y estés claro de lo que le estás dando a tu cuerpo.

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Con información de esmas.com

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